Priscilla Aydin
Lichaamsgericht therapeut
In balans als ondernemende ouder
Als moeder, ondernemer en partner heb ik zelf de harde weg afgelegd om te ontdekken hoe belangrijk ontspanning en persoonlijke ontwikkeling zijn voor het vinden van balans. Ik weet hoe zwaar het is om alle ballen hoog te houden.
Over mij
Mijn naam is Priscilla Aydin. Ik ben lichaamsgericht therapeut, spaceholder en founder van Ontspannen Ouders. Wat mij drijft, is een diepe wens om ouders te helpen thuiskomen bij zichzelf, zodat zij er echt kunnen zijn voor hun kinderen én voor elkaar.
Want ouderschap raakt alles aan. Het brengt je bij je oude pijn, overtuigingen en patronen, en vraagt je om opnieuw te leren voelen, verbinden en dragen. Niet alleen voor je kind, maar ook voor jezelf.
In mijn sessies werk ik met het lichaam als ingang, want daarin ligt alles opgeslagen. We werken met adem, aanraking, emotionele release, rituelen en systemische lagen. De psoas, onze kern van veiligheid, vormt vaak het vertrekpunt. Van daaruit bouwen we aan rust en verbinding.
Onze natuurlijke wijsheid
Ik geloof dat kinderen van nature precies weten hoe ze zichzelf kunnen reguleren. Ze voelen, bewegen, huilen, lachen, en zijn volledig in contact met hun systeem. Maar wat ik ook zie, is dat veel ouders die natuurlijke wijsheid zijn kwijtgeraakt. Niet omdat ze het niet willen, maar omdat ze het nooit geleerd hebben. Onze ouders wisten het ook niet beter.
Daarom werk ik met de ouders van nu. Ik leer hen hoe ze hun zenuwstelsel kunnen reguleren, hun emoties kunnen dragen en patronen kunnen doorbreken, zodat zij hun kinderen echt kunnen dragen. En zodat er een stevige, liefdevolle fundering ontstaat voor een nieuwe generatie.
Wat ik daarin belangrijk vind, is om niet alleen met één ouder te werken. Mijn voorkeur gaat uit naar het begeleiden van beide ouders, samen en afzonderlijk. Want pas als jullie allebei het proces aangaan, ontstaat er echt wederzijds begrip. Jullie leren elkaars binnenwereld kennen, herkennen wat er geraakt wordt, en kunnen elkaar veel beter dragen in plaats van tegenover elkaar te staan. Als slechts één ouder het werk doet, ontstaat er vaak juist meer afstand of onbegrip, en dat hoeft niet.
​
Ik geloof dat als mensen zichzelf kunnen dragen, zich veilig voelen in hun lichaam, en écht kunnen verbinden, met zichzelf én met elkaar. We samen bouwen aan een mooiere wereld.
Voel je welkom. Met alles wat je bent. Je hoeft het niet alleen te doen.
Let's Get
Social
